三伏天备孕正当时 中医专家支招助好“孕”

玉林新闻网-玉林日报讯  三伏天即将到来，不少备孕夫妇开始关注如何利用这一特殊时节调养身体。近日，笔者走访了玉林市红十字会医院中医科，听专家分享三伏天备孕的中医养生智慧。

走进该医院中医科，淡淡的艾草香气扑面而来，诊室内外不少夫妇正在排队等候咨询。中医科二区副主任，副主任医师李耀新介绍，三伏天是全年阳气最旺盛的时节，人体气血充盈，正是调理体质、培补元气的黄金期。“对于备孕夫妇来说，此时驱寒祛湿、提升气血，能够事半功倍。”她一边为患者把脉，一边向笔者解释。

在治疗室里，几位女性正躺在治疗床上接受针灸。护士熟练地将特制的中药粉贴敷在患者的关元、气海等穴位上。“这是我们科室专门研制的调经助孕贴，从夏至就开始伏前加强治疗，效果很好。”护士介绍道。另一个治疗区，火龙灸的温热让整个房间暖意融融，一位备孕女士笑着说：“做完后感觉全身都暖和了，特别舒服。”

除了外治疗法，食疗也是重要一环。李耀新特别推荐了适合玉林本地气候的调理方：“玉林湿热较重，可以适量食用陈皮、土茯苓祛湿。女性宫寒可以喝姜枣茶（生姜3片、红枣5颗、红糖适量），可温宫散寒；月经不调女性经后可以服用当归头煮鸡蛋滋养阴血；男性推荐枸杞山药粥，补肾益精。”

针对一些常见误区，李耀新特别强调：“三伏贴是辅助手段，不能单靠它助孕，需结合全面调理。另外，盲目进补可能适得其反。”她提醒，备孕是夫妻双方的事，男性也要戒烟酒、避免久坐，配合调理。

正在候诊的李女士说：“听说三伏天调理效果好，特地来试试。医生给的方案十分详细，感觉很有信心。”不少市民表示，中医“治未病”的理念让他们对科学备孕有了更深的理解。    （覃琴）

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