生活优渥 孩子却感到不幸福

玉林新闻网-玉林晚报讯（记者 庞献）“平时想要啥买啥，一放假，研学游、亲子游、夏令营一样不少。为什么孩子依然觉得不幸福？”李华（化名）对儿子的身心健康感到担忧：小小年纪却经常陷入无聊、空虚的状态，甚至有时候还会莫名其妙地流眼泪。

无独有偶，知名心理专家、玉林市第四人民医院副院长、国家心理治疗师黄英民坐诊时，也有很多家长向他抱怨：他们以前缺衣少食都能努力读书，现在生活条件这么优越，小孩要什么都能满足，为什么他们就是不能认认真真地把书读好？

什么都不缺，孩子却感到不幸福

李华和丈夫只养育了一个孩子，加上夫妻收入不错，所以从未让孩子缺过任何东西。“虽然儿子才上三年级，但我们也知道现在孩子学习压力大。每天放学，匆匆吃完晚餐就往兴趣班赶。从兴趣班回来还要继续赶作业。周一到周五天天如此。”为了弥补儿子，不管多贵的仿真枪、乐高、手办，只要儿子想要，李华都会毫不犹豫地下单。

不仅如此，一到寒暑假、节假日，他们不仅会给孩子安排夏令营、研学游，还会带孩子到全国各地旅游，体验高端奢华的亲子酒店。儿子一年级时，为了支付孩子不菲的新加坡游学费用，夫妻俩还缩减他们的日常开支。总之，只要是孩子想要的，他们都会想尽办法满足。

然而，李华发现，儿子时常闷闷不乐，甚至还会没有缘由地流眼泪。让李华难以接受的是，明明她和丈夫已经尽最大努力，想给儿子一个幸福的童年，可儿子却和她吐露心声，“妈妈，我觉得自己过得一点儿都不幸福”。

缺少“延时满足”，也缺乏抗挫力和内驱力

实际上，李华的困惑并非个例。接诊时，很多家长向黄英民求助：他们什么都满足孩子，可孩子怎么就不知道努力？社交平台上，“童年富裕症”精准击中家长的痛处：在物质优渥的环境中长大的孩子，生活富足却逐渐失去了感知幸福的能力，没有人生目标，也缺乏内驱力和抗挫折能力，深陷无意义感中，精神空虚。

孩子想要什么都能得到满足，却依然没有收获一个幸福的童年，问题出在哪？“归根结底，是家长培养和创造出来的。”黄英民直言，有的家长宁愿苦自己，也要满足孩子的各种需求；有的认为，自己小时候条件艰苦，不希望下一代吃苦。“种种观念推动下，家长对孩子能满足就满足。殊不知，轻而易举的获得，孩子并不懂得珍惜。”

黄英民建议，当孩子提出物质需求时，家长不妨了解心理学“即时满足”与“延时满足”的相关理论。前者追求的是即刻获得满足感，而后则需要等待一段时间，要求克服困难和诱惑，实现更大的目标。比如孩子想要一辆自行车，家长可以买，但同时可以告诉孩子：获得重要的东西需要一个重要日子，比如生日、节日，或者一个重要的意义和仪式感，例如实现某个目标，以此让孩子懂得需要经过一定的时间和努力才能获得。

如果孩子从小过着富足的生活，被父母围着转，无需费力就能获得足够多的“即时满足”和高峰体验，长此以往会形成依赖和懒惰思维，觉得人生没有意思，缺乏内在动力和欲望。当没有得到“即时满足”，就会表现出脆弱、缺乏抗挫力的一面，甚至还会埋怨、攻击父母。

让孩子亲自深度参与真实的生活

因为疼爱孩子，不少家长对孩子有求必应，不辨别哪些是孩子真正的需求，哪些是虚荣的欲望，甚至不衡量家庭情况，孩子一开口就竭力去满足。那么，该如何避免孩子陷入“童年富裕症”的困境？

在过度保护和教育过度功利化的影响下，很多家长习惯为孩子包办一切，把孩子的生活和学习安排得事无俱细。心理学的“自我决定理论”强调自主感是激发内驱力的重要因素。当孩子的选择权被剥夺，体验不到掌控感，他们或不知道自己为什么而活，找不到真正的热爱和动力；或认为自己不需努力了，反正一切都有父母兜底，遇到挫折便将责任归到父母身上。

“情绪ABC理论提出，我们的情绪、认知和行为相互影响、相互作用。家长要学会放手，让孩子通过行为塑造思想。毕竟家长打造的‘童年富裕’，其实是一个虚假的泡沫。孩子只有自己去参与真实的生活，通过努力才会收获‘延时满足’，也才获得真正的成长。”黄英民建议，让孩子回到真实的生活中，去经历体验、思考和成长，而不是活在父母设定好的公式里，成为一个被动者。

原标题：生活优渥 孩子却感到不幸福 心理专家：轻而易举获得众多高峰体验，对人生和目标缺乏内在的动力和欲望